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上海小学生5个中有1个是小胖墩

上海小学生5个中有1个是小胖墩   记者 朱国荣

    晨报讯 今天是世界防治肥胖日,复旦大学公共卫生学院昨天公布的最新一项随机调查显示,本市小学生肥胖检出率达到19.85%,男生比女生高,其中有相当部分的学生是因为养成静坐习惯而引起的肥胖。

    据复旦大学公共卫生学院教授何更生介绍,调查显示,现在小学生在家中做作业、看电视、玩电脑等静坐时间,每天平均超过2小时,在周末的时候会更长,有的甚至达到4-5小时,这种静坐方式把平时摄入体内的高脂肪、高蛋白等物质转变成体内多余脂肪,因此出现肥胖。这些学生的肥胖还有一个新动向,就是脂肪细胞数量增多,这更增加了控制肥胖的难度。

    参与调查的复旦大学公共卫生学院儿童青少年卫生学教研室副主任史慧静介绍,时下家长、学校老师对学生肥胖认知普遍存在着误区,往往凭学生的喜好配膳食,很少考虑科学膳食。学校午餐菜肴热量普遍在900大卡左右,而科学的热量应该在500大卡左右,光学生一顿午餐热卡摄入量就超过一倍左右。老师还往往催促学生赶快吃午餐,以便节省时间复习功课,而科学的就餐时间应该在30分钟左右。

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